Amino Charge - rezultatul testării

21-11-2017
 / 4.9

Pentru a evalua articolul trebuie să fii logat! Autentificare/Înregistrare

În octombrie echipa noastră a primit câteva cutii din Amino Charge de la Scitec Nutrition. Misiunea noastră a fost să formăm o părere obiectivă, sinceră despre acest produs. Să incepem!


Prezentare, ambalaj

Într-o cutie neagră și elegantă am primit produsul Amino Charge cu aromă de măr verde. Am avut o mică problemă căutând cupa de măsurare, - ca de obicei - în cazul produselor sub formă de pulbere. Este recomandat să folosiți întotdeauna un cântar digital pentru a măsura cantitatea unei cupe, mai ales dacă produsul conține cafeină sau alte substanțe care pot avea efecte secundare, dacă le folosim în mod exagerat.

O porție din Amino Charge de exemplu înseamnă 19 grame, care este egală cu aproape 2 cupe ( 12/3) .

(Ne place design-ul produsului...)

Compoziție, efect așteptat

Mai mult ca sigur că și tu ai zile mai bune și mai rele când vine vorba de antrenamentul cu greutăți. Uneori nu ai chef să ridici nici o ganteră de 2 kilograme și sunt zile în care rupi toată sala. De cele mai multe ori, lipsa energiei poate fi explicat destul de simplu: nu ai mâncat corespunzător, ești obosit mental sau/și fizic, nu te-ai odihnit destul, etc.

Amino Charge are rolul de a te susține când ai zile rele la sală. Conține aminoacizi esențiali și semi-esențiali, adică 6 grame de BCAA pentru întârzierea oboselii, 3 grame de glutamină pentru o recuperare optimă și 100 de mg de cofeină pentru a asigura concentrare și energie optimă. Nu în ultimul rând, are ca ingredient 3 grame de l-citrulină care este o doză semnificativă și ajută să atingi pomparea musculară optimă în timpul antrenamentelor. Trebuie menționat și l-teanina, un aminoacid mai puțin cunoscut, care reduce stresul, calmează sistemul nervos și în mod ciudat, împreună cu cofeină au efect sinergic.

Prin urmare, am avut următoarele așteptări de la acest produs: întârzierea oboselii, prevenirea catabolismului în timpul antrenamentului, o mai bună concentrare și o pompare excelentă.

Gust, solubilitate, aromă

Gustul de măr verde nu este chiar rău, dar nici nu aș spune că este bun. Eu aș alege aroma de cola (este disponibil și în această aromă). Solubilitatea este aproape perfectă, având în vedere că are ca ingredient o cantitate semnificativă de BCAA, lasă niște urme în pahar/shaker, dar cei care au folosit orice tip de BCAA în formă de pulbere știu acest lucru.

Efect

Până acum am folosit Hot Blood, înainte de antrenamente, este pre-workoutul care funcționează cel mai bine în cazul meu. În ultimul timp am avut timp de antrenament doar seara, și am început să simt că doza de 300 de mg de cofeină în Hot Blood este foarte-foarte mult și nu am putut dormi nici la 1 noaptea, ceea ce era o problemă serioasă.

A venit însă în ajutorul meu Amino Charge, cu care am înlocuit pre-workoutul meu preferat. Am fost destul de sceptic cu privire la efectul acestuia, însă am fost surprins. Doza de 100 de mg de cofeină este absolut suficientă (mai ales spre seară) pentru un antrenament reușit. Mă poate scoate din starea de oboseală după o zi grea de muncă și îmi oferă "boost-ul" necesar timp de 1-2 ore, după care efectul cafeinei practic dispare și pot dormi cu ușurință.

Am observat că îl pot folosi în două feluri: dacă îl consum înainte cu 30 de minute de antrenament îmi oferă mai ales energie, dacă îl folosesc în timpul antrenamentului simt efectul aminoacizilor și obosesc mai încet, uneori char simt că nu m-am obosit aproape deloc, însă știu că am făcut un antrenament intens. Până la urmă am găsit soluția perfectă: folosesc o jumătate de porție înainte de antrenament și o jumătate de porție în timpul antrenamentului.

Rezumat și notă

Nu prea găsești un produs care să conțină o cantitate atât de mare de aminoacizi per porție. Este destul de rar și faptul că îl poți folosi și înainte, și în timpul antrenamentului, cu efecte diferite. Nu te va transforma într-un psihopat la sală, așa cum face unele produse pre-antrenament, dar îți oferă stimularea și chiar micronutrienții necesari pentru un antrenament reușit.

Nota acordată de echipa ShopBuilder: 9/10


Cele mai populare articole în această lună
Ce proteină ți se potrivește cel mai bine? Ce proteină este cel mai bine absorbită și care este diferența dintre tipurile de proteine? Vei g...
Este o întrebare obișnuită: de câte ori merită să vă antrenați mușchii abdominali într-o săptămână? Răspunsul diferă foarte mult de la o per...
Cele mai eficiente programe de antrenament în Magazinul Online ShopBuilder! ...
Creşterea masei musculare pentru începători? În acest articol vei găsi cele mai importante elemente pentru creşterea masei musculare. Află c...
Atenție! Exercițiul descris în acest articol funcționează chiar și dacă ai grăsime depusă în jurul taliei. Poți începe să faci acest exerciț...
În acest articol vei citi despre antrenamentul lui Larry Scott pentru bicepși. Puștiul de aur îți spune secretul bicepșilor mari și tari!...
Masa de seară: există multe mituri despre mâncatul seara sau înainte de culcare. Ce ar trebui să mâncăm seara: greșeli și soluții aici! ...

Ai o întrebare despre acest articol? Întreabă!

În această secţiune pot întreba numai utilizatorii înregistrați!
Te rog, intră!