Flexii la banca Scott

26-02-2016
 / 4.5

Pentru a evalua articolul trebuie să fii logat! Autentificare/Înregistrare

Flexii la banca Scott

În engleză: Scott Curl


Articole relatate
FLEXII CU GANTERA DIN ÎNCLINAT ÎN ENGLEZĂ: INCLINE CURL WITH DUMBELLS EFECT Este un exercițiu foarte bun pentru bicepși (lucrează și antebrațele). Acest e...
FLEXII CU BARA DIN PICIOARE ÎN ENGLEZĂ: STANDING BARBELL CURL EFECT Acest exercițiu stimulează în primul rând bicepșii și antebrațele. MIȘCAREA Stai în...
Pentru ca mușchii să crească, nutriția și recuperarea optimă sunt esențiale, dar dacă planul de antrenament este prost conceput sau dacă nu faci exercițiile pot...
FLEXII LA SCRIPETE DIN CULCAT EFECT Lucrează mai ales bicepșii, mult mai concentrat și intens decât cu gantere datorită stimulării constante oferite de cablur...

Ai o întrebare despre acest articol? Întreabă!

În această secţiune pot întreba numai utilizatorii înregistrați!
Te rog, intră!