Genuflexiuni cu bara la piept
20-04-2016
Pentru a evalua articolul trebuie să fii logat!
Autentificare/Înregistrare
Genuflexiuni cu bara la piept
În engleză: Front Squat
Articole relatate
GENUFLEXIUNI EXECUTATE CORECT
Bara trebuie așezată pe ceafă (pe trapez), picioarele se află la distanță aproximativ egală sau un pic mai mare cu lățimea umeril...
RIDICĂRI PE VÂRFURI DIN AȘEZAT LA APARAT
ÎN ENGLEZĂ: SITTING MACHINE CALF RAISES
...
Vrei să faci exerciții acasă, însă pare imposibil, pentru că nu ai cunoștințele sau echipamentul necesar? Vei găsi aici câteva indicii pentru un antrenament pen...
Ai o întrebare despre acest articol? Întreabă!
În această secţiune pot întreba numai utilizatorii înregistrați!
Te rog, intră!