L-Carnitine + Chrome de la BioTech USA. Be fit. Be proud.

13-06-2017 | 
 / 5.0

Pentru a evalua articolul trebuie să fii logat! Autentificare/Înregistrare

"În ultimele 3 săptămâni am avut ocazia să încerc unul dintre produsele noi de la Biotech USA, din gama BeFit BeProud, produsul testat fiind L-carnitine+Chrome."


Sincer vă spun, am fost destul de sceptică când am început să iau pastilele, pentru că am crezut că numai o să transpir mai tare ca de obicei de la l-carnitină și atât. Dar am avut o surpriză foarte plăcută.

Să începem cu desgin-ul

În primul rând culorile alese de Biotech USA (rozul combinat cu negru) sunt bestiale, adică cel puțin mie îmi plac foarte mult! Pe lângă asta, shaker-ul este gândit bine. Eu am acasă tot felul de shaker-uri, cu capac, cu clips, rotund, oval, lung, scurt etc, dar shaker-ul nou BeFit BeProud este așa de comod, nu are capac, este făcut din plastic moale, deci a devenit shaker-ul meu preferat!

Efect L-carnitine + Chrome

Să vorbim despre efectele pe care mi le-a făcut acest produs. Deci nu vă puteți imagina cât de tare curge apa de pe mine în general la sală și la clasele de aerobic pe care le țin, așa că nu pot să vă spun că transpir mai tare de la acest produs, decât în general, pentru că eu și așa pot să storc apa din haine după antrenament.

În schimb, în cele 3 săptămâni am scăzut 4 cm din șold și câte 2,5 cm din coapse. E important de notat că nu am slăbit pentru că n-am mâncat, că am mâncat normal, de 4-5 ori pe zi. Doar că pur și simplu nu am avut așa poftă de mâncare, și m-am săturat repede de mâncat, așa că am mâncat porții mici fără să fie intenționat. De ce oare? Pofta de mâncare mi-a scăzut din cauza cromului, pentru că aceasta reglează nivelul de glucoză în sânge și are rol în digestia macronutrienților. Cromul este un mineral care este esențial în catabolizarea glucozei, la sinteza lipidelor și a proteinei.

Din păcate, din organismul multora lipsește cromul, deobicei din cauza că acesta se absoarbe greu din alimentele pe care le consumăm, și nici nu consumăm multe alimente care conțin crom, sau și dacă conțin, majoritatea vitaminelor și mineralelor se pierd prin gătit.

Trebuie să recunoaștem, în afară de suplimente, nu prea avem altceva de ales, numai dacă de exemplu consumăm grâu cultivat în pământ bogat de crom. Dar de unde să știm noi asta? Cromul este considerat un mineral care ajută la slăbire, prin stabilizarea nivelului de glucoză din sânge. Iar prin stabilirea acesteia, scade pofta după carbohidrați, respectiv scade țesuturile adipoase. Sursele naturale de crom sunt: ceapa, roșii, ciuperci, drojdie de bere (atenție, nu berea la halbă!), stridie, scoica, crab, grâu integral.

Cât despre L-carnitina, acesta este deja foarte cunoscută pe piața suplimentelor, fiind un dipeptid format din 2 aminoacizi (lisyne și metionin), care ajuta la transportarea celulelor de grăsime la locul transformării acestuia în energie, adică la „ardere”. Prin funcția sa de „transporter”, are roluri importante în metabolismul nostru, respectiv în regenerare și în eliminarea apei în exces din organism. Probabil că unii dintre voi au probleme cu reținerea de apă, l-carnitina ar putea fi de folos.

Este important să menționez că acest produs nu este un miracol, deci dacă aveți un surplus de 30kg, nu vă așteptați să slăbiți doar de la crom și carnitină. Ar fi prea frumos!

Mod de administrare

Deci da, trebuie mișcare regulată și alimentație cât de cât sănătoasă, dar măcar organizată! Pe de altă parte, să nu vă fie frică, pentru că l-carnitina și cromul nu o să vă producă niciun efect secundar! Acestea pot fi consumate zilnic, fără probleme!

În plus, aveți grijă cum se iau pastilele acestui produs: 1 pastilă cu 30 de minute înainte de masă, de 2 ori pe zi. Sau dacă nu vă plac pastilele, BioTech vă pune la dispoziție și în formă lichidă, aceasta având o absorbție mai rapidă. În concluzie, eu personal am rămas plăcut surprinsă de noul Biotech L-carnitine+Chrome, așa că cred că o să-l mai iau câteva luni de zile, măcar pe perioada verii, pentru că și mie îmi place când îmi spune lumea: „vai, dar ce bine arăți, Annabella!”.


Cele mai populare articole în această lună
Este o întrebare obișnuită: de câte ori merită să vă antrenați mușchii abdominali într-o săptămână? Răspunsul diferă foarte mult de la o per...
Ce proteină ți se potrivește cel mai bine? Ce proteină este cel mai bine absorbită și care este diferența dintre tipurile de proteine? Vei g...
Cele mai eficiente programe de antrenament în Magazinul Online ShopBuilder! ...
Există mii de articole despre beneficiile dietei pe bază de proteine și multe reviste o prezintă ca fiind un fel de magie. Dar ce reprezintă...
Am prefera să o numim alimentație dietetică, dar pentru că alimentația este una cu dieta, acest titlu este mai adecvat. Poate fi chiar și re...
Atenție! Exercițiul descris în acest articol funcționează chiar și dacă ai grăsime depusă în jurul taliei. Poți începe să faci acest exerciț...
Dacă te-ai întrebat vreodată cum ar fi să-ți pui aminoacizi în shake sau să iei pastile cu aminoacizi împreună cu shake-ul de după sesiunea ...
În acest articol vei citi despre antrenamentul lui Larry Scott pentru bicepși. Puștiul de aur îți spune secretul bicepșilor mari și tari!...

Ai o întrebare despre acest articol? Întreabă!

În această secţiune pot întreba numai utilizatorii înregistrați!
Te rog, intră!