Lumea științei

Lumea științei

08-05-2015
 / 5.0
Pentru a evalua articolul trebuie să fii logat!

Eficacitatea unui program de antrenament poate fi dovedită atât prin studii științifice cât și prin propria experiență. Înainte să începi experimentarea pe propriul tău corp, îți recomandăm să vezi ce spune știința. Deoarece mai mult ca sigur că alții au încercat deja ceea ce vrei tu să începi, în condiții profesionale și controlate.

Merită să te bazezi pe studii științifice pentru a înțelege în totalitate un proces și pentru a primi cât mai multe informații de încredere. În această secțiune vei găsi atât articole noi cât și vechi, bazate pe studii științifice, scrise într-un limbaj cât mai ușor de înțeles.

Despre aminoacizi - nivel avansat
Înainte de tot: fără aminoacizi nu există creștere musculară. Trebuie să înțelegem detaliat rolul acestora, ca să le folosim în mod corect. ...
Despre balanța acido-bazică
Din păcate s-a răspândit ideea greșită că trebuie să alcalinizăm corpul, ca să evitem bolile. Internetul este plin de articole în care glorifică alime...
Scurt despre genetică
Dacă ne întreabă cineva care este diferența între noi, răspunsul este tot timpul același: „genetica”. Aceasta este un cuvânt pe care îl folosim cu ușu...
Întrebări și răspunsuri esențiale în materie de nutriție
Se poate afirma faptul că majoritatea culturiștilor aspiranți nu dețin foarte multe cunoștințe specializate în materie de diete. Care ar fi soluția? A...
Dieta ketogenică
Inițial, dieta ketogenică a fost creată pentru tratamentul copiilor care sufereau de epilepsie, ca o alternativă pentru medicație. Totuși, cum poți be...


Coşul tău cart
Coşul este gol
Recomandări din conţinutul paginei
Program de antrenament de 30 de minute – în cazul în care te grăbești
Ai puțin timp la dispoziție pentru antrenamente? Iată un program intens de antrenament de 30 de minute, pe care să îl ur...
O nouă metodă de a-ți întări pectoralii!
Aici poți găsi recomandări despre întărirea pectoralilor într-un mod „neconvențional” și care te poate ajuta să îți dezv...
Bazele dietei pentru creștere în masă musculară
​Ai putea spune că am vorbit de multe ori despre asta. Ai dreptate. Dar ai fi crezut că încă nu există un astfel de arti...
Cele mai noi articole
Cele mai interesante evenimente din ultimul deceniu în lumea culturismului
Haideți să aruncăm o privire la fiecare lucru important care s-a întâmplat în lumea culturismului între 2010 și 2019. At...
De ce e important să alegi un shaker fără BPA?
Ce trebuie luat în considerare în primul rând, când cumperi un shaker? Ce este cel mai important aspect? Înainte să achi...
Olimp nu-l mai vrea pe Shawn Rhoden
Câștigătorul de anul trecut a concursului Mr. Olympia, Shawn Rhoden a avut contract cu producătorul de suplimente nutrit...
Magazin Online de Fitness şi Culturism ShopBuilder - Suplimente nutritive, cumpărarea, comanda online a aparatelor. Preţuri accesibile cu transport rapid.
Prestări servicii: Biotech USA Kft. · Ungaria, 1033 Budapest, Huszti út 60. - Telefon: +40(31)229-5949 (10-18) · E-mail: shop@shopbuilder.ro
Cod fiscal: RO 37184557 · Politica de confidenţialitate · ANPC · Soluționarea on-line a litigiilor
2048 ms