Palmierul pitic (Serenoa Repens)

Palmierul pitic (Serenoa Repens)

01-07-2016
 / 4.9
Pentru a evalua articolul trebuie să fii logat!
Scurtă prezentare

Această plantă provine din America de Nord și se folosește în general pentru a trata hipertrofia de prostată, în special în stadiu incipient și la bărbații de peste 40 de ani. Palmierul pitic poate fi util la bărbații care suferă de hiperplazie benignă de prostată (HBP). Alte beneficii (inclusiv reglarea ciclului menstrual la femei sau a funcțiilor urinare la bărbați) au fost descoperite doar de curând.

90 caps. 
 / 5.0
 
49,60 lei
80 tab. 
 
 
44,10 lei
100 caps. 
 
 
41,40 lei
60 caps. 
 
 
43,00 lei

Prezentare generală

Alte denumiri

Serenoa repens, sabal, saw palmetto.

Surse

Palmierul pitic se găsește în principal în America de Nord. Fructele plantei se pot folosi sub formă de ceai sau de extract.

Efectul asupra îmbunătățirii performanțelor

De ce consumă atleții extract de palmier pitic

Deși este folosit îndeosebi de bărbații de peste 40 de ani pentru a menține sănătatea prostatei (care reprezintă un factor important pentru sănătate), poate să fie, de asemenea, util la bărbații care consumă amplificatoare ale nivelului de testosteron (pentru a crește masa musculară), pentru a evita problemele pe viitor.

Cum te poate ajuta să fii o persoană longevivă?

  • Ameliorând starea de sănătate a prostatei, prin reglarea excesului de testosteron din prostată.

Beneficii pentru sănătate

Simptome asociate deficienței de extract de palmier pitic

Nu se cunosc simptome asociate deficienței.

Utilizări posibile

În baza studiilor, extractul de palmier pitic poate fi util în tratamentul următoarelor simptome:

  • Hiperplazia benignă de prostată (HBP)
  • Libido scăzut
  • Probleme ale tractului urinar, în special la bărbați
  • Congestie toracică
  • Tuse
  • Astm
  • Bronșită
  • Dismenoree
  • Boală inflamatorie pelvină
  • Sterilitate

Prezentare detaliată

Informații suplimentare

Palmierul pitic este o plantă medicinală folosită în principal de bărbații cu vârsta de peste 40 de ani, pentru a ameliora starea de sănătate a prostatei sau în tratamentul hipertrofiei de prostată, în special în fază incipientă. În plus, fructele plantei se pot folosi cu succes în tratamentul altor complicații asociate tractului urinar sau organelor reproductive.

Ameliorarea stării de sănătate a prostatei

Extractul de palmier pitic se folosește în principal în tratamentul hiperplaziei benigne de prostată (HBP), care afectează 50-60% dintre bărbații cu vârste cuprinse între 40 și 59 de ani. Deși extractul de palmier pitic nu va reda dimensiunea inițială a prostatei, acesta poate diminua simptomele de HBP, inclusiv urinarea frecventă pe timp de noapte, dificultățile la începutul urinării, jetul urinar slab sau jetul cu întreruperi, picurarea la finalul urinării și un libido scăzut. În cazul în care cantitatea de testosteron din prostată este mai ridicată decât de obicei, acest lucru se pare că poate conduce la hipertrofie de prostată. Studiile au arătat că extractul de palmier pitic poate contribui la reglarea cantității de testosteron în exces și, drept urmare, poate preveni hipertrofia de prostată. De asemenea, poate contribui la controlul vezicii urinare, ameliorând jetul urinar și reducând senzația de tensiune.

Poate modifica nivelul de testosteron și de estrogen?

Anumiți atleți, în special culturiștii, manifestă interes în ce privește proprietățile anti-estrogenice ale palmierului pitic. Deoarece palmierul pitic poate bloca estrogenul, sunt persoane care cred că echilibrul dintre testosteron și estrogen poate fi influențat în favoarea testosteronului, susținând astfel creșterea în masă musculară. Însă, din nefericire, studiile sugerează că în realitate lucrurile nu funcționează în acest fel, deoarece palmierul pitic nu blochează doar estrogenul, ci și testosteronul, neutralizând orice efecte benefice care ar putea rezulta din blocarea estrogenului.

Cu toate acestea, palmierul pitic poate fi util pentru atleții care folosesc amplificatoare de testosteron, precum DHEA sau androstendion, pentru a menține starea de sănătate a prostatei acum și pe viitor. Palmierul pitic acționează prin blocarea dihidrotestosteronului, un hormon masculin, care poate provoca hipertrofie de prostată dacă se produce în cantități excesive.

Avertisment
Poate că ești tentat să îți cumperi pur și simplu o sticlă de extract de fructe de palmier pitic, dacă ai oricare dintre simptomele de mai sus. Totuși, ar fi bine să discuți cu medicul tău și să mergi la o consultație generală, inclusiv la o analiză a antigenului specific prostatic (PSA). Hipertrofia de prostată poate duce la HBP și chiar la cancer de prostată. Așa că ar fi bine să tratezi acest aspect cu seriozitate. După cancerul de piele, cancerul de prostată este cel mai frecvent tip de cancer întâlnit la bărbații din America. Estimările Societății Americane de Cancer pentru Statele Unite în anul 2016 sunt: aproximativ 180.890 de cazuri noi de cancer de prostată și aproximativ 26.120 de decese datorate cancerului de prostată.

Plăcere sexuală sporită?

Se crede că palmierul pitic tonifiază și reface țesuturile, în special ale prostatei și ale tractului urinar. În trecut, acesta era considerat și un stimulent sexual și era folosit atât de bărbați, cât și de femei, pentru a spori libidoul și energia sexuală, probabil datorită efectului de tonifiere sus-menționat.

Nu doar pentru bărbați!

Deși palmierul pitic este recomandat în principal bărbaților trecuți de o anumită vârstă, și femeile pot beneficia de efectele acestuia. Poate facilita producția anumitor hormoni feminini, ceea ce poate duce la creșterea dimensiunii pieptului și la creșterea cantității de lapte, în cazul mamelor care alăptează. Se folosește, de asemenea, pentru a diminua durerile menstruale, reglând ciclul menstrual și tratând bolile inflamatorii pelvine, și ca urmare a efectului de tonifiere a organelor reproductive. În plus, facilitează ovulația, reducând astfel infertilitatea.

Studiile au arătat, de asemenea, că palmierul pitic poate fi util și în tratamentul hipotiroidismului.

Reduce congestia toracică

În baza studiilor, palmierul pitic poate fi util și pentru cei care suferă de congestie toracică. Acesta funcționează ca un „sirop de tuse” natural, ajutând tusea să devină productivă și contribuind la îndepărtarea excesului de mucus din plămâni. Mulți experți recomandă palmierul pitic pentru a preveni acumularea mucusului, care reprezintă un simptom frecvent al tusei, al astmului sau al bronșitei.

Concluzie

În trecut, palmierul pitic era folosit în tratamentul disfuncțiilor sexuale sau al problemelor tractului urinar. Este cunoscut în principal pentru beneficiile asupra stării de sănătate a prostatei la bărbații de peste 40 de ani, care de multe ori depășesc beneficiile pe care le au în cazul femeilor, inclusiv efectul său analgezic sau de reglare a ciclului menstrual. După ce femeile vor descoperi faptul că această plantă are o serie de beneficii, prezentând riscuri scăzute, o vor aprecia mai mult decât ca pe un simplu remediu pentru prostată.

Indicații de utilizare

Cantitatea

În fazele incipiente de HBP, administrați 320-500 mg pe zi. Este necesară administrarea timp de aproximativ 4 până la 6 săptămâni pentru a vedea rezultatele. Ulterior, 160 mg de două ori pe zi vor fi suficiente.

Alte forme

Se pot folosi, de asemenea, 5-6 ml de extract lichid (din întreaga plantă) zilnic. Sau vă puteți face un ceai de palmier pitic din 5-6 grame de fructe uscate și măcinate.

Notă

Se recomandă extractele cu conținut de 85-95% acizi grași și sterol.

Când se administrează

Împarte-ți doza zilnică în două porții pe zi. Pentru a asigura o absorbție optimă, administrează-l în timpul meselor.

Sinergii ale extractului de palmier pitic

Nu se cunosc sinergii.

Informații privind siguranța

În anumite cazuri izolate, poate cauza probleme la nivelul stomacului.

Nu este recomandat copiilor.
Consultă medicul referitor la interacțiunile posibile în cazul în care utilizezi un medicament care se eliberează pe baza unei rețete medicale.

Toxicitatea palmierului pitic

Nu se cunoaște.

Contraindicații și restricții

Nu s-au documentat.

Bibliografie

• DiSilervio, F., et al., „Dovezi conform cărora extractul de Serenoa repens prezintă activitate anti-estrogenă în țesutul prostatic al pacienților cu hipertrofie benignă de prostată (Evidence that Serenoa repens Extract Displays an Antiestrogenic Activity in Prostatic Tissue of Benign Prostatic Hypertrophy Patients)," Euro Urol 21.4 (1992) : 309-14.

• Sultan, C., et al., „Inhibarea metabolismului androgen și legăturile create de un extract liposterolic de Serenoa repens în fibroblastele din prepuț (Inhibition of Androgen Metabolism and Binding by a Liposterolic Extract of Serenoa repens B in Human Foreskin Fibroblasts)," J Steroid Biochem 20.1 (1984) : 515-9.

• Tasca, A., et al., „Tratamentul simptomatologiei obstructive generate de adenomul de prostată cu un extract de Serenoa repens. Studiu clinic dublu orb vs. placebo (Treatment of Obstructive Symptomatology Caused by Prostatic Adenoma with an Extract of Serenoa repens. Double-Blind Clinical Study vs. Placebo," Minerva Urol Nefrol 37.1 (1985) : 87-91.



Articole relatate
Sulfatul de condroitină
Într-o lume perfectă, cartilajele noastre ar rezista până la sfârșitul vieții. Dar, în realitate, efortul zilnic, obiceiurile alimentare proaste, accidentele sp...

Ai o întrebare despre acest articol? Întreabă!

În această secţiune pot întreba numai utilizatorii înregistrați!
Te rog, intră!

Nu este niciun comentariu


Coşul tău cart
Coşul este gol
Recomandări din conţinutul paginei
Împinsul la bancă cu priză apropiată cu ceva deosebit
Mai jos puteți citi despre un mic truc tehnic pentru împinsul la bancă cu priză apropiată, care poate vă va ajuta să sim...
Antrenamentul lui Lee Haney pentru spate
_Pentru ca să sune cât mai științific, multe articole despre culturism încep cu enumerarea precisă a funcției anatomice ...
Proteina din orez
Din păcate, tot mai multe persoane suferă de intoleranță la un anumit tip de proteină sau compuși proteici, iar intolera...
Cele mai noi articole
Bazele
Culturism. Să medităm un pic asupra acestui cuvânt, și ce ar trebui să însemne. Acum nu vorbim strict de culturism compe...
Jocul cu perioada de masă și definire
Periodă de masă sau perioadă de definire? Cât timp ar trebui să dureze aceste perioade? Acesta este tema noastră în aces...
Cum poți obține o talie mai subțire?
Atenție! Exercițiul descris în acest articol funcționează chiar și dacă ai grăsime depusă în jurul taliei. Poți începe s...
Magazin Online de Fitness şi Culturism ShopBuilder - Suplimente nutritive, cumpărarea, comanda online a aparatelor. Preţuri accesibile cu transport rapid.
Prestări servicii: Shopbuilder Ltd. · Ungaria, 6722 Szeged, Str. Mérey nr. 17. - Telefon: +40(31)229-5949 (10-18) · E-mail: shop@shopbuilder.ro
Cod fiscal: RO 37184557 · Politica de confidenţialitate · ANPC · Soluționarea on-line a litigiilor
357 ms