Ce este powerliftingul?

Powerliftingul

03-07-2016
 / 5.0
Pentru a evalua articolul trebuie să fii logat!

Ce este powerliftingul?

Powerliftingul este un sport în care se încearcă ridicarea unei greutăți maxime în trei stiluri diferite:

  • genuflexiuni,
  • împins din culcat
  • îndreptări

Despre powerlifting

Categorizare feminină: 47 kg, 52 kg, 57 kg, 63 kg, 72 kg, 84 kg, 84 kg+

Categorizare masculină: 59 kg, 66 kg, 74 kg, 83 kg, 93 kg, 105 kg, 120 kg, 120 kg+

Powerliftingul a fost dezvoltat împreună cu culturism și haltere olimpice în anii '60-'70. Există o mare diferență între aceste sporturi, dar oamenii de obicei nu știu acest lucru. Federația oficială de powerlifting este IPF (International Powerlifting Federation), dar există o mulțime de federații mai mici.

Powerliftingul nu există la Jocurile Olimpice (încă), dar IPF are posibilitatea de a atinge acest lucru! Powerliftingul face parte din Jocurile Mondiale (World Games). Putem spune că acesta este un sport de bază, care poate fi folosit ca un ajutor, lângă fiecare sport în cazul în care avem nevoie de putere.

În România FRP (Federatia Romana de Powerlifting) este asociația oficială de Powerlifting! În prezent (2016) cel mai mare titlu din România a fost atins de către Cazacu Sorin, cu o medalie de aur în 2009, Statele Unite ale Americii, categoria de masters -120 KG cu incredibilul total de 900 kg!

Cazacu Sorin - Powerlifter



Ai o întrebare despre acest articol? Întreabă!

În această secţiune pot întreba numai utilizatorii înregistrați!
Te rog, intră!

Nu este niciun comentariu


Coşul tău cart
Coşul este gol
Recomandări din conţinutul paginei
Ramat din aplecat cu bara vs. ramat la aparat
Ramatul din aplecat cu bara pentru spate este cel mai bun exercițiu pentru spate. Sau nu? Ramat din aplecat cu bara vs. ...
Arta genuflexiunilor
Genuflexiunile sunt considerate un exercițiu destul de simplu de către mulți culturiști și alți atleți. Aparent, tot ce ...
De ce sunt enzime digestive în produsele proteice?
Dacă proteina din zer este cea mai bună sursă proteică, chiar și mai bună decât pieptul de pui, de ce au unele produse ș...
Cele mai noi articole
Deficitul de fier: nu-ți căuta simptomele pe Google!
Dacă ești îngrojorat față de sănătatea ta, soluția nu este să-ți cauți simptomele pentru a te autodiagnostica. ...
Cel mai mare dușman la sală: egoul tău
Primim multe întrebări pe ShopBuilder. Și acest articol a fost inspirat de o întrebare: "Merită să punem deoparte egou...
Bazele
Culturism. Să medităm un pic asupra acestui cuvânt, și ce ar trebui să însemne. Acum nu vorbim strict de culturism compe...
Magazin Online de Fitness şi Culturism ShopBuilder - Suplimente nutritive, cumpărarea, comanda online a aparatelor. Preţuri accesibile cu transport rapid.
Prestări servicii: Shopbuilder Ltd. · Ungaria, 6722 Szeged, Str. Mérey nr. 17. - Telefon: +40(31)229-5949 (10-18) · E-mail: shop@shopbuilder.ro
Cod fiscal: RO 37184557 · Politica de confidenţialitate · ANPC · Soluționarea on-line a litigiilor
343 ms