Programe de antrenament specializate

Programe de antrenament specializate

24-06-2015
 / 4.1
Pentru a evalua articolul trebuie să fii logat!

Programe de antrenament specializate pe ShopBuilder

Program culturism - antrenament intens, ciclic pentru brațe
Program culturism - antrenament intens, ciclic pentru brațe Îți dorești bicepși mari și definiți și tricepși în formă de potcoavă? Ei bine, atunci tre...
Exerciții umeri - soluție pentru umeri nedezvoltați
Exerciții pentru umeri - soluție pentru umeri nedezvoltați. Program de antrenament specific în cazul în care umerii tăi nu sunt suficient dezvoltați....
Program de antrenament pentru pectorali insuficient dezvoltați
PROGRAM DE ANTRENAMENT SĂPTĂMÂNAL Zi de antrenament Grupă(e) de mușchi Luni Pectorali și tricepși Marți Picioare Miercuri ...
Antrenament complet pentru tricepși
Un antrenament eficace pentru tricepși începe cu un exercițiu care folosește cele mai mari greutăți posibile. Acestea sunt exerciții compuse. Exerciți...


Ai o întrebare despre acest articol? Întreabă!

În această secţiune pot întreba numai utilizatorii înregistrați!
Te rog, intră!

Nu este niciun comentariu


Coşul tău cart
Coşul este gol
Recomandări din conţinutul paginei
Cele mai frecvente 5 greșeli la îndreptări
Unul dintre cele mai eficiente exerciții pentru creșterea masei sunt îndreptările, pentru că stimulează mulți mușchi deo...
Greșeli frecvente într-o dietă
Care sunt greșelile majore, datorită cărora nu poți să pierzi din greutate? Este o întrebare recurentă. Acum îți vom pre...
Ce program de antrenament să alegi?
Oare ce program de antrenament este adecvat începătorilor și avansaților? Ce program de antrenament să alegi? Bazele pla...
Cele mai noi articole
Izolatul din zer - fără mistere
Zerul este regele proteinelor, știm asta de mult timp. Are o valoare biologică (BV) crescută, corpul îl poate utiliza mu...
Greșeli frecvente la antrenarea spatelui
Putem face multe greșeli la antrenamentul spatelui, dacă nu suntem atenți. Vom enumera cele mai frecvente greșeli. Nu ți...
Antrenament pentru picioare fără genuflexiuni?
Genuflexiunile sunt considerate un exercițiu de bază când vorbim de antrenamentul picioarelor. Fără acest exercițiu nu p...
Magazin Online de Fitness şi Culturism ShopBuilder - Suplimente nutritive, cumpărarea, comanda online a aparatelor. Preţuri accesibile cu transport rapid.
Prestări servicii: Shopbuilder Ltd. · Ungaria, 6722 Szeged, Str. Mérey nr. 17. - Telefon: +40(31)229-5949 (10-18) · E-mail: shop@shopbuilder.ro
Cod fiscal: RO 37184557 · Politica de confidenţialitate · ANPC · Soluționarea on-line a litigiilor
517 ms