Rețete Builder Gastro

25-10-2016
 / 4.7

Pentru a evalua articolul trebuie să fii logat! Autentificare/Înregistrare

Rețete Builder Gastro

Rețete simple și delicioase pentru creșterea masei musculare și pentru definire în stil builder!

  • Rețete delicioase cu conținut ridicat de proteine
  • Rețete sănătoase fără carbohidrați și fără zahăr
  • Cu ilustrații VIDEO!

Măncăruri delicioase pentru masă musculară și definire

În această secțiune vei găsi rețete sărate, gustări și deserturi, feluri principale etc. care au niște lucruri în comun: sunt simple, rapide, au un conținut ridicat de proteine, sunt ideale în timpul unei diete și nu conțin adaos de zahăr.

„Antidotul” pentru piept de pui și orez

Bombă proteică perversă cu Quinoa

Somon Philadelphia

Builder Cup Cream

Tortilla cu zmeură și brânză

Mic dejun mug-cake

Sufleu de ouă în camuflaj de conopidă

Baton proteic fără zahăr

Salată de ton și cușcuș

Sufleu de ciocolată și struguri

Rulou de șuncă cu brânză și paprika

Găluște cu brânză și migdale în strat de ciocolată

Mic dejun cu fulgi de ovăz și Cocktail Amino

Prăjitură cu budincă și banane

Pogăcele de carne de vită cu cartofi dulci

Gris cu apă

Mic dejun proteic cu fructe

Bombă proteică pentru micul dejun

Papanași cu proteine

Tiramisu cu proteine


Cele mai populare articole în această lună
Pentru doamne, pierderea în greutate este o dilemă permanentă: ce poți mânca și ce trebuie să eviți în cadrul unei diete? Care sunt elemente...
ShopBuilder prezintă CollaWhey: cea mai nouă proteină de la Scitec Nutrition, cu o formulă de 2in1. Produsul conține un ingredient pentru pr...
​Ai putea spune că am vorbit de multe ori despre asta. Ai dreptate. Dar ai fi crezut că încă nu există un astfel de articol în care aceste l...
Primim multe întrebări pe ShopBuilder. Și acest articol a fost inspirat de o întrebare: "Merită să punem deoparte egoul nostru când încerc...
Primim multe întrebări în legătură cu modul de administrare a aminoacizilor BCAA. De câte BCAA avem nevoie? Când trebuie să luăm BCAA? De ce...
Și în mod normal multe shake-uri proteice! Lăsând gluma de-o parte: câtă apă trebuie să bei zilnic? Apa minerală carbogazoasă este dăunătoar...
E deranjant să ai picioare fără muşchi puternici la gambe. Ştiu asta din proprie experienţă. E adevărat, poţi să treci peste asta. Nu vei si...
Durerea la nivelul umerilor și leziunile la nivelul încheieturilor umerilor sunt adesea dezavantaje în executarea împinsului din culcat și l...