Taurine (500 gr.)

TAURINĂ

Aminoacid care conferă un plus de energie

Taurina este un aminoacid natural şi se găseşte în concentraţii mari în celulele albe, muşchii scheletului, sistemul nervos central ca şi în muşchii inimii.

Taurina poate avea efecte pozitive asupra antrenamentelor şi a structurii corpului. Având proprietăţi similare cu Creatina, Taurina favorizează acumularea de apă în celule şi acţionează ca agent de mărire al volumului celular. Astfel, Taurina aduce nutrienţi în muşchi favorizândrecuperarea şi creşterea. S-a demonstrat şi că Taurina creşte nivelul de glucoză în celule. Taurina este şi un neurotransmiţător inhibitor şi joacă un rol major în stabilizarea ritmului cardiac şi a activităţii electrice nervoase având ca rezultat un somn de noapte mai bun şi o mai mare putere de concentrare.

Taurina este de asemenea recunoscută ca un supliment excelent pentru reducerea crampelor. Întrucât reglează nivelul de calciu, una dintre cele mai importante minerale asociate cu crampele, Taurina poate reduce intensitatea durerilor.

Beneficii cheie

• Poate ajuta în mărirea muşchilor
• Sporeşte forţa
• Adjuvant în sinteza proteică

Utilizare recomandată

Ca supliment nutritiv recomandăm consumul a 1 - 3 g, cu 30 de minute înainte de antrenament pentru a mări concentrarea şi volumul celulelor sau cu 30 de minute înainte de culcare ca neurotransmiţător.

Adăugaţi 2 cupe mici şi jumătate (1 g) cantităţii preferate de apă sau suc de fructe şi consumaţi imediat. 1 x cupă de plastic (mini) cuprinde 380 mg (0,38 g).