Tiramisu cu proteine

Tiramisu cu proteine

27-10-2016
 / 4.4
Pentru a evalua articolul trebuie să fii logat!

Rețetă tiramisu low-fat, low-carb cu conținut ridicat de proteine.

Ingrediente

Cremă:

  • 400 grame de iaurt light natural
  • 60 grame de proteină din zer cu aromă de vanilie
  • espreso dublu + aromă de rom

Valori nutriționale

  • Calorii: 893 kcal
  • Proteine: 140g
  • Carbohidrați: 45g (depinde de tipul proteinei)
  • Grăsimi: 17g

Filmuleț scurt despre preparare



Ai o întrebare despre acest articol? Întreabă!

În această secţiune pot întreba numai utilizatorii înregistrați!
Te rog, intră!

Nu este niciun comentariu


Coşul tău cart
Coşul este gol
Recomandări din conţinutul paginei
Încarcă-ți umerii - cu mușchi!
Exerciții pentru umeri. Antrenament pentru umeri într-un mod neobișnuit: antrenează-ți umerii cu un număr mare de repetă...
Greșelile comune pe care le fac femeile
Greșelile comune pe care le fac femeile. Dacă nu ai un obiectiv, nu vei vedea rezultate. Dacă vrei transformări, va treb...
Cele mai bune 10 exerciții pentru creșterea masei musculare
În magazinul Musclemag, din 2011 au fost descrise 10 exerciții pentru creșterea masei musculare. Dacă scopul tău este cr...
Cele mai noi articole
Jocul cu perioada de masă și definire
Periodă de masă sau perioadă de definire? Cât timp ar trebui să dureze aceste perioade? Acesta este tema noastră în aces...
Cum poți obține o talie mai subțire?
Atenție! Exercițiul descris în acest articol funcționează chiar și dacă ai grăsime depusă în jurul taliei. Poți începe s...
Îndepărtarea părului: cât de frecvent și cum?
Părul crește mai gros dacă este ras? Ar trebui să folosești un aparat de ras sau o lamă? Îți vom răspunde la întrebări î...
Magazin Online de Fitness şi Culturism ShopBuilder - Suplimente nutritive, cumpărarea, comanda online a aparatelor. Preţuri accesibile cu transport rapid.
Prestări servicii: Shopbuilder Ltd. · Ungaria, 6722 Szeged, Str. Mérey nr. 17. - Telefon: +40(31)229-5949 (10-18) · E-mail: shop@shopbuilder.ro
Cod fiscal: RO 37184557 · Politica de confidenţialitate · ANPC · Soluționarea on-line a litigiilor
253 ms