Un culturist legendar revine după 3 ani

13-02-2020
 / 5.0

Pentru a evalua articolul trebuie să fii logat! Autentificare/Înregistrare

Dacă te-ai uitat la antrenamente și concursuri pe Youtube mai demult, pentru un pic de motivație, probabil numele Johnnie O. Jackson sună familiar.

El a avut probabil cel mai impresionant trapez din istoria cea lungă a culturismului. Nu prea găsim asemenea poze la alți culturiști:

Poate că l-ai văzut și alături de Jay Cutler și Dexter Jackson într-un clip pe YouTube de la Muscletech (vezi mai jos). Partenerul său de antrenament a fost - și este Branch Warren, culturistul care este cunoscut pentru antrenamentele sale extrem de brutale. Împreună erau și mai tari.

Desigur, Johnnie O. Jackson avea un fizic impresionant și dacă nu luăm în considerare trapezul lui extrem. S-a prezentat pe scenă mereu într-o formă excepțională cu mușchi pectorali rotunzi. Singurul lui dezavantaj este musculatura picioarelor. Probabil din această cauză nu a ajuns niciodată Mr. Olympia.

Mai are încă o caracteristică: puterea. El a fost numit cel mai puternic culturist de numeroase ori, practic a fost un bodybuilder și un strongman în același timp.

Cât de puternic era? Ei bine, foarte puternic. El a stabilit un nou record mondial la un moment dat, cu 345 kg la deadlift, dar a ridicat și 377 de kilograme la 40 de ani, raw, adică fără îmbrăcăminte specială.

Jackson a concurat ultima dată în 2017 la Toronto Pro, o competiție la care a și câștigat, având o vârstă de 45 de ani. Acum a decis să apare din nou pe scenă, primul lui concurs va fi Arnold Classic 2020.

Aceasta este o veste foarte bună, deoarece în 2017 s-a retras oficial. Într-o postare recentă de pe Instagram îl vedem cu partenerul lui de antrenament, Branch Warren.

Este de admirat faptul că nu arată mai mult de 40 de ani. Dovadă că sportul te ține tânăr. Să nu uităm să menționăm nici faptul că și Dexter Jackson va concura la Arnold Classic 2020 la 50 de ani, deci cu siguranță merită urmărit cine va câștiga concursul.


Cele mai populare articole în această lună
Ridicările laterale sunt un exercițiu de bază pentru dezvoltarea umerilor, dar nu e cel mai bun exercițiu. Îți vom arăta unul mai bun....
L-carnitina a fost și este cel mai popular arzător de grăsimi de pe piață. Dacă știi câte ceva despre antrenamentele cu greutăți este posibi...
Primim multe întrebări în legătură cu modul de administrare a aminoacizilor BCAA. De câte BCAA avem nevoie? Când trebuie să luăm BCAA? De ce...
Știm de mult timp că acest supliment funcționează. Creatina monohidrată este cel mai cunoscut și cel mai studiat supliment dintre toate, îns...
Program antrenament 5 zile - Fiecare antrenament din cadrul acestui program de antrenament pentru cinci zile poate fi realizat în cel mult o...
Glutamina este un aminoacid semi-esential, ceea ce înseamnă că organismul nostru îl poate produce doar într-o anumită cantitate, dar în anum...
Există multe idei greșite despre consumul de creatină. Cauza confuziei este că sunt mai multe modalități de consum. Cum sfătuim noi consumul...
Acest program pentru începători poate fi realizat după programul de antrenament general. Este ideal ca program de antrenare separată a grupe...

Ai o întrebare despre acest articol? Întreabă!

În această secţiune pot întreba numai utilizatorii înregistrați!
Te rog, intră!