Despre suplimente nutritive

01-08-2014
 / 4.8

Pentru a evalua articolul trebuie să fii logat! Autentificare/Înregistrare

Nutriție |Alimentație

5 grame de creatină pe zi sunt de ajuns!

Află cum poți preveni oboseala de primăvară!

Am nevoie de suplimente?

Animal Pak - unde începe culturismul

Care este rolul consumului de BCAA în timpul antrenamentului?

Care sunt proteinele de calitate?

Ce fel de supliment să alegi pentru masă musculară?

Cofeină vs. Cafea: care este mai bună?

Consumul de creatină în stil builder

Creatina reține apa? Mit spulberat!

Cum ajută acidul fosfatidic în creșterea masei musculare?

Despre suplimentele pre-workout

Ghidul proteinelor pentru începători (și nu numai)

HMB

Hot Blood - până la sânge!

Know-how despre aminoacizi

Modul de administrare a BCAA-ului - când, cât şi cum?

Obține o super pompare musculară

Pachetele de vitamine sunt mai bune decât capsulele simple?

Proteina din soia dăunează bărbaților? Iată răspunsul!

Proteina sau suplimentul pentru masă musculară?

Suplimente pentru creșterea masei musculare: când, cât, cum și de ce?

Tabel - Doza Zilnică Recomandată în SUA (DZR/DV)

Uleiul MCT - sursă lichidă de energie


Ai o întrebare despre acest articol? Întreabă!

În această secţiune pot întreba numai utilizatorii înregistrați!
Te rog, intră!