Abdomen

15-06-2016
 / 4.7
Pentru a evalua articolul trebuie să fii logat! Autentificare/Înregistrare

Exerciții pentru abdomen acasă sau la sală - cu ilustrații video!

Ridicări de trunchi

Ridicări de picioare la suport vertical

Ridicări de genunchi din șezut

Ridicări de picioare din culcat

Crunch la aparat

Ridicări de trunchi pe scaun roman

Ridicări de trunchi cu înclinări laterale pe scaun roman


Articole relatate
Ridicări de genunchi din șezut
RIDICĂRI DE GENUNCHI DIN ȘEZUT ÎN ENGLEZĂ: SITTING KNEE-UPS ...
Ridicări de picioare la suport vertical
RIDICĂRI DE PICIOARE LA SUPORT VERTICAL ...

Ai o întrebare despre acest articol? Întreabă!

În această secţiune pot întreba numai utilizatorii înregistrați!
Te rog, intră!