Turmeric (60 caps.)

Curcuma

Curcuma are o istorie de mii de ani în medicina tradițională chineză și indiană. A fost utilizată în special pentru reducerea inflamațiilor, probleme digestive, afecțiuni hepatice, cicatrici, leziuni și probleme ale pielii. Este posibil ca o singură plantă să aibă atât de multe întrebuințări și să fie eficientă? Medicina modernă confirmă: DA!

"Curcuma este una dintre cele mai utile plante din lume, cu numeroase efecte terapeutice. Este, de asemenea, una dintre cele mai studiate plante de către știința medicală" Chris Kilham, botanist și cercetător medical

Secretul constă în cele două proprietăți principale, susținute de cercetări clinice: curcuma este antiinflamatoare și antioxidantă.

Multe boli și probleme de sănătate sunt cauzate de inflamație sau deteriorarea celulară (oxidare datorată stresului și stilului de viață). Din acest motiv, curcuma este extrem de versatilă, iar cercetările continue extind constant domeniile sale de aplicare.

Curcuma și articulațiile

Curcuma s-a dovedit eficientă în reducerea inflamației articulare. Un studiu din 2010 a implicat 100 de persoane cu artrită la genunchi care au primit suplimente pe bază de curcuma. Nu doar că au raportat reducerea durerii, dar și mobilitatea genunchilor a fost îmbunătățită.

Un alt studiu din 2006 arată că curcuma poate preveni apariția inflamației articulare. Cercetările continuă, dar dovezile existente indică faptul că pentru uzul în cazul uzurii sau inflamației articulare, curcuma reprezintă una dintre cele mai puternice soluții naturale.

Curcuma și sistemul digestiv

În medicina orientală, curcuma a fost folosită de mult timp ca stimulant al apetitului, fapt confirmat și științific. De asemenea, reduce inflamația cauzată de stresul oxidativ, fiind utilă în boli inflamatorii intestinale, cum ar fi boala Crohn. Curcuma are și efect protector hepatic, având beneficii pentru întregul sistem digestiv.

Curcuma pentru sportivi

Sportivii folosesc curcuma nu doar pentru protecția articulațiilor, ci și pentru că poate accelera recuperarea în cazul leziunilor, reducând inflamația.

Curcuma și boala Alzheimer

Curcuma este considerată promițătoare în prevenția și încetinirea bolii Alzheimer. Cercetările au fost stimulate de observația că femeile din India (care consumă aproape zilnic curcuma) au un declin cognitiv mai redus comparativ cu cele din țările occidentale. Substanța activă a curcumei poate reduce acumularea plăcilor proteice în creier, contribuind atât la încetinirea bolii, cât și la prevenția acesteia.

Sănătatea cardiovasculară și curcuma

Curcuma are efect anticoagulant și îmbunătățește circulația sanguină, sprijinind sănătatea inimii și a vaselor de sânge.

Slăbire cu curcuma

Cercetări separate arată că substanțele din curcuma pot inhiba aprovizionarea cu sânge a celulelor adipoase, împiedicând creșterea în greutate, și pot stimula arderea grăsimilor.

Cui se recomandă curcuma?

Pe baza studiilor și experiențelor, curcuma este recomandată mai ales celor care:

• suferă de inflamații articulare sau alte afecțiuni articulare
• practică sport regulat și doresc să protejeze mușchii și articulațiile
• au dureri de spate sau genunchi cauzate de leziuni sau muncă sedentară
• au probleme digestive sau intestinale
• suferă de afecțiuni hepatice sau au ficatul suprasolicitat
• au probleme biliare
• au colesterol ridicat
• sunt afectați sau predispuși la demență sau boala Alzheimer
• au răceli frecvente sau inflamații ale gâtului
• au probleme inflamatorii ale pielii sau părului

Ce face diferită Netamin Curcuma?

Efectele benefice provin din curcumina, principala substanță activă a curcumei, care se găsește în cantități mici în rădăcina întreagă. Majoritatea capsulelor și tabletelor conțin doar pulbere din rădăcina curcumei, dar Netamin Curcuma oferă și un extract de curcuma de 50 de ori mai concentrat, pe lângă pulberea rădăcinii. Fiecare capsulă de 500 mg conține 50 mg extract pur, sporind efectul antiinflamator și antioxidant.

Dozaj

Adulți: 1–2 capsule pe zi, de preferat în timpul mesei principale, cu lichid din abundență.