Universal Glutamine

Glutamine

Glutamina este unul dintre cei mai versatili aminoacizi, numarandu-se printre aminoacizii de top folositi de sportivii de elita. Printre numeroasele functii ale glutaminei se numara:

• Sprijina sanatatea sistemului imunitar
• Sprijina sinteza proteica
• Functioneaza ca precursor al azotului
• Sprijina hidratarea celulara
• Ajuta la mentinerea echilibrului acid
• Precursor energetic

Sustine productia de glicogen in ficat

Pe scurt, glutamina are actiune anabolica si anti-catabolica. Glutamina reprezinta aproximativ 60% din aminoacizii gasiti in stare libera in muschi si 20% din totalul aminoacizilor in circulatie. Spre deosebire de alti aminoacizi, glutamina contine doi atomi de azot. Datorita acestui atom suplimentar de azot, glutamina mai este cunoscuta si pentru actiunea de a transporta azotul acolo unde corpul are cea mai mare nevoie. Glutamina este disponibila atat sub forma de praf, cat si sub forma de capsule

Mod de administrare

Amestecati 1-2 lingurite cu varf in 250-350 ml de apa, lapte sau suc. Pentru rezultate optime, incercati sa folositi glutamina impreuna cu shake-ul proteic preferat.