Programe de antrenament

11-05-2015

/ 4.8

Pentru a evalua articolul trebuie să fii logat! Autentificare/Înregistrare

Cele mai eficiente programe de antrenament în Magazinul Online ShopBuilder!

	Antrenamentele vedetelor
	Programe de antrenament acasă
	Programe de antrenament pentru avansați
	Programe de antrenament pentru începători

Cele mai populare articole în această lună

Aceasta întărește pieptul, tricepșii, umerii, mușchii de bază și chiar și unii mușchi ale spatelui. Cu toate acestea, mulți oameni le execut...

Nu este deloc ușor să ne antrenăm bine spatele. În primul rând pentru că este o grupă musculară mare, complexă și detaliată, care trebuie să...

Primim multe întrebări în legătură cu modul de administrare a aminoacizilor BCAA. De câte BCAA avem nevoie? Când trebuie să luăm BCAA? De ce...

Program antrenament culturism: în cadrul acestui plan de antrenament, vom lucra fiecare grupă musculară o dată pe săptămână, cu excepția abd...

Probabil ai văzut și tu o mulțime de oameni făcând o grămadă de exerciții pentru abdomen în fiecare zi, dar pătrețele nu prea aveau. Din păc...

Program antrenament 5 zile - Fiecare antrenament din cadrul acestui program de antrenament pentru cinci zile poate fi realizat în cel mult o...

Antrenament acasă pentru bicepși. Îţi poţi antrena intens bicepşii acasă, chiar şi fără echipament costisitor. Doreşti să afli cum? Click ai...

Să ridice mâna, cel care a primit deja vestea că de la prafuri va avea mușchii umflați. Vestea proastă este că acest lucru se poate întâmpla...

Ai o întrebare despre acest articol? Întreabă!

În această secţiune pot întreba numai utilizatorii înregistrați!
Te rog, intră!