Programe de antrenament acasă

Programe de antrenament acasă

11-05-2015
 / 4.8
Pentru a evalua articolul trebuie să fii logat!

Pentru începători sau chiar și avansați. Planuri de antrenament fără echipamente acasă, dacă nu vrei să mergi la sală. Poți începe un program de bază chiar și fără echipament, pentru a-ți menține masa musculară sau pentru a te pregăti pentru antrenamentul cu greutăți.

Programe de antrenament și exerciții acasă pentru creșterea masei musculare și definire pe ShopBuilder!

Program de antrenament cu flotări pentru acasă
Flotările reprezintă unele dintre cele mai obișnuite exerciții calistenice. Există mai multe variante. În cele ce urmează, puteți citi despre un progr...


Ai o întrebare despre acest articol? Întreabă!

În această secţiune pot întreba numai utilizatorii înregistrați!
Te rog, intră!

mihai_40e322 (2016-02-08 14:38:00)  
like_button dislike_button
 
Eu nu am posibilitatea de a merge la sala, pot fac acasa.
valentin_dd4de1 (2015-12-25 09:21:32)  
like_button dislike_button
 
http://shopbuilder.ro/program-de-antrenament-cu-flotari-pentru-acasa-a2914 Am ales acest articol deoarece cred ca este foarte important sa incepi antrenamentele cu ceva usor si care poate fi facut acasa, respectiv flotarile. Eu nu am posibilitatea de a merge la sala, asa ca ma rezum la antrenamentele care se pot face acasa.


Coşul tău cart
Coşul este gol
Recomandări din conţinutul paginei
Transformările de la Hollywood. Oare tot ce lucește este aur?
15 kilograme de masă musculară în plus pentru un rol? Da, asta se întâmplă la Hollywood. Însă cum se produc aceste trans...
Am nevoie de suplimente?
Aspecte legate de alegerea suplimentelor... Cu acest articol îți ajutăm să alegi suplimentul potrivit! Citește mai depa...
Cele mai noi articole
5 grame de creatină pe zi sunt de ajuns!
Știm de mult timp că acest supliment funcționează. Creatina monohidrată este cel mai cunoscut și cel mai studiat suplime...
Hot Blood - până la sânge!
Ai nevoie de puțină motivație ca să mergi la sală? Vrei să beneficiezi la maxim de un pre-workout popular? Îți vom expli...
Vara este aici, bea multă apă!
Și în mod normal multe shake-uri proteice! Lăsând gluma de-o parte: câtă apă trebuie să bei zilnic? Apa minerală carboga...
Magazin Online de Fitness şi Culturism ShopBuilder - Suplimente nutritive, cumpărarea, comanda online a aparatelor. Preţuri accesibile cu transport rapid.
Prestări servicii: Shopbuilder Ltd. · Ungaria, 6722 Szeged, Str. Mérey nr. 17. - Telefon: +40(31)229-5949 (10-18) · E-mail: shop@shopbuilder.ro
Cod fiscal: RO 37184557 · Politica de confidenţialitate · ANPC · Soluționarea on-line a litigiilor
200 ms