Programe de antrenament acasă

11-05-2015
 / 4.9

Pentru a evalua articolul trebuie să fii logat! Autentificare/Înregistrare

Pentru începători sau chiar și avansați. Planuri de antrenament fără echipamente acasă, dacă nu vrei să mergi la sală. Poți începe un program de bază chiar și fără echipament, pentru a-ți menține masa musculară sau pentru a te pregăti pentru antrenamentul cu greutăți.

Programe de antrenament și exerciții acasă pentru creșterea masei musculare și definire pe ShopBuilder!



Articole relatate
Antrenament pentru umeri acasă? Da, se poate rezolva și fără aparate. Nu crezi, sau ai nevoie de câteva sfaturi? Atunci click și vezi cum arată un antrenament p...
Ești începător și încă nu intenționezi să mergi la sală, însă încă încerci să-ți creezi niște baze ale programului pentru a merge la sală? Sau ești pe cale să r...
------------------------- ------------------------- Produse Promoționale Produse noi Produse populare...
Din nou ne concentrăm asupra unei grupe musculare mai mici pe care le poți antrena destul de ușor și fără echipament. Totuși, dacă ai două gantere la dispoziție...

Ai o întrebare despre acest articol? Întreabă!

În această secţiune pot întreba numai utilizatorii înregistrați!
Te rog, intră!